Du willst ein Training, das nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch dein Selbstvertrauen?
Dann ist unser KICKBOXEN LADIES EDITION genau für dich gemacht!
Warum Kickboxen?
Kickboxen bietet ein effektives Ganzkörpertraining, das zugleich Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert, aber auch Konzentration trainiert. Du lernst, deinen Körper bewusst einzusetzen, Techniken sauber auszuführen und dabei Stück für Stück stärker zu werden - Du spürst deine Power!
Was dich erwartet:
- Grundlagen des Kickboxens - verständlich, sicher und Schritt für Schritt erklärt
- Ganzkörper-Workout für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Stressabbau & mentale Stärke durch den Fokus auf die Aktivität
- Community- Gefühl in einer Trainingsgruppe
- Sicherer Rahmen, in dem du dich frei bewegen und ausprobieren kannst
- Viel Spaß, Motivation und ein Power-Gefühl nach jeder Einheit.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle Frauen ab 16 Jahren, die
- etwas Neues ausprobieren möchten
- fitter werden wollen
- sich stärker und mutige fühlen uns selbstbewusster auftreten wollen
- gemeinsam mit anderen Frauen trainieren möchten
Spür deine Power. Entwickle Stärke. Wachs über dich hinaus.
... und mach den ersten Schritt:
Melde dich für die KICKBOXEN LADIES EDITION an, per Email an info@tusfleestedt.de oder per Telefon 04105 / 690 82 88.
Die Teilnahme ist für Mitglieder des TuS FLESSTEDT und des SV EMMELNDORF ohne Zusatzkosten möglich.
Unsere KICKBOXEN LADIES EDITION startet mit 4x90 Minuten-Workouts am Samstag den 11., 18, und 25. April sowie am 9. Mai, jeweils von 13:30 bis 15:00 Uhr im Sportzentrum Seevetal.