Hockergymnastik

-Besonders für Senioren geeignet-

Training:Mittwochs
Zeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Seevetal / 1/3 Halle

Übungsleiterin / Ansprechpartnerin: Kerstin Frank
  
Telefon: 04105 - 155886
Mobil: 0171 - 7585538


Sie möchten sich bewegen, sind aber gesundheitlich eingeschränkt? Übungen auf der Matte sind deshalb nicht mehr möglich?

In diesem Kurs können Sie trotz der körperlichen Einschränkungen Spaß an Bewegung haben. Im Stand oder im Sitzen werden die Muskeln gekräftigt und durch Dehnübungen beweglicher gemacht.