„Fitness und richtige Ernährung sind zwei Seiten einer Medaille“, sagt Almut Reymann, Diplom-Oecotrophologin und Ernährungscoach. Da liegt es für den TuS Fleestedt nahe, das Sport- und Fitnessangebot mit Ernährungsberatung zu ergänzen.


Los geht es am Dienstag, den 10. April mit „Sieben Wochen ohne? Persönlicher Diätplan mit praktischem Teil“. Hier sollen die Teilnehmer herausfinden, welche Ernährung für sie persönlich passt. Es geht um achtsames Essen und auch um Lebensmittelunverträglicheiten. Bei jedem Termin bereitet Almut Reymann auch zusammen mit den Teilnehmern Essen zum jeweiligen Thema praktisch zu.

Der Kurs findet im Sportzentrum Seevetal in Fleestedt, Mühlenweg 70 statt. Er umfasst insgesamt sieben Termine, jeweils von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr. Die Teilnahmegebühr für alle Termine beträgt 100 EUR und beinhaltet auch die bereitgestellten Lebensmittel für den praktischen Teil. Anmeldung und weitere Informationen beim TuS Fleestedt unter Telefon 04105 / 690 82 88 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.